羊胎盘胶囊一般可以起到温中益气的的功效，而且还可以起到养阴补血的作用，有助于调理身体。
羊胎盘胶囊能够起到温中益气效果，可以帮助去除体内寒气，有助于改善手脚冰凉情况，同时还可以起到养阴补血的作用，能够调节女性内分泌。羊胎盘胶囊是由羊胎盘生产加工制作而成，里面含有的营养物质比较丰富，比如含有雄激素、氨基酸，而且还有免疫因子、胶原，同时含有钙、锌、核酸等营养物质，治疗吃一些羊胎盘胶囊，有利于调理身体，但在在吃羊胎盘胶囊时，一定要让专科医生定好药物剂量，建议不要长期和过量服用，以免对身体健康造成影响。
除了吃羊胎盘胶囊外，还可以适当做一些运动锻炼，比如跑步、打羽毛球、跳绳，而且还可以选择爬山、仰卧起坐、骑自行车、游泳等方式锻炼，能够增强个人体质，同时还可以提高抗病能力，对身体有一定的好处。另外还应保持饮食搭配合理，比如可以吃新鲜的瓜果蔬菜，而且还可以吃含蛋白质食物，比如鸡蛋、牛奶，保持饮食均衡营养，能够提高自身免疫力。