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胆结石如何按摩治疗(胆结石如何按摩治疗视频)

2024-03-22 14:30:07583

1.穴位按摩:取穴为曲池(在曲肘时,肘关节外侧凹陷处)、内关(取穴 :手腕横纹肌上三指宽前臂横向中央),一般用手的拇指按顺时针方向按30~40圈左右(取穴)。

2.腹部按摩:常见的穴位有中脘(取穴:胸骨下端与肚脐连线中点处)、天枢(取穴:中腹肚脐左右各三横指处)等,方法是以食指为中心与四指为辅,或以手掌腹部按摩,顺时针按揉穴位,每次30~50次,每日一次。

胆固醇过高是形成胆结石的主要因素之一,所以不能吃富含胆固醇的动物内脏、蛋黄等食物。胆结石患者脂肪的摄入量要适当控制,不能吃含脂肪多的高汤和美乃滋的食物。

胆结石患者进餐的口味要尽量清淡,调味料要有节制;烹调食物少用煎、炸,多彩煮、炖、清蒸。不要吃辣椒、芥菜等刺激性较强的食物,不要吃咖啡、咖喱、浓茶、烟、酒等,同时胆结石患者切记不能暴饮暴食。

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