手指按摩器主要是通过按摩的原理，可以对手指的部位做按摩，能够促进局部的血液循环，加快皮肤的新陈代谢，从而来达到瘦手指的效果，但是效果不是特别的明显，手指比较粗，可能是由于局部的脂肪过度堆积的因素导致也可能是由于受到遗传因素影响或者是长时间暴饮暴食的因素所导致，如果想要使手指快速的变细变长，可以适当的进行些手指操或者是控制好饮食，可以使手指快速的变细，但是也需要长时间的坚持才能够达到理想的效果，如果手指上的脂肪比较多的话，也可以通过整形手术的方式来改善，可以使手指快速的变细，变得更加的细长。
在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，尽量不要吃一些高热量以及高脂肪的食物，适当的增加一些有氧的锻炼，可以燃烧体内的脂肪，在洗手的时候尽量选择些温水洗手，能够预防关节的部位受凉，预防手指关节炎的发生。