艾叶煮鸡蛋的服用功效关键反映在女士很老人的身上，归纳的说艾叶煮鸡蛋的关键作用是温经止疼、祛寒活血，针对胎动不安、肚子里凉痛，皮肤瘙痒和经痛均有非常好功效。接下去我们一起来看一下艾叶煮鸡蛋有温宫的实际效果吗。
艾叶煮鸡蛋有温宫的实际效果吗
有温宫的实际效果。
艾草叶做为一种中药材食物，在中医学上是归属于辛、苦，温的一种中药材，有温经活血，祛寒止疼的作用，而且在《本草从新》古医书上带记述，艾草叶具备逐湿寒，暖子
宫，止诸血，温中开郁，调理月经养胎的功效，而生鸡蛋则带有丰富多彩的蛋白和多种多样碳水化合物等营养元素，二者配搭饮食疗法，不但能够 补充营养成分，还能具有治痛经、养胎、温宫的实际效果。
艾叶煮鸡蛋温宫吃几日有实际效果
1、治宫寒、月经不调温宫：吃一个生理周期
用艾草叶温宫效应来医治因宫寒、月经不调造成的症状，建议在月经过后的第一天刚开始，每天早上吃艾叶鸡蛋，一直持续到月经来才行，以一个生理周期为一次
治疗过程，假如一个疗程里能做到好的治疗效果，就无需再服食了。如实际效果不太好，建议再次服食或变更饮食疗法，可能是别的原因造成 的月经不调病症，需用药治疗。
2、胎动不安温宫：吃全部怀孕期间
依据艾草叶的养胎活血的作用，服食艾叶煮鸡蛋医治胎动不安，具有温宫功效得话，建议从怀孕刚开始的第一个月一直吃到生产。
第1月：每日吃艾叶煮鸡蛋，吃七天就可以;
第2月：每10天吃一次艾叶煮鸡蛋;
第3月：每15天吃一次艾叶煮鸡蛋;
第4月—怀孕足月：每个月吃一次艾叶煮鸡蛋，直到足月。
艾叶煮鸡蛋温宫吃是多少有实际效果坚持不懈依照所述方式每一次吃一个就可以看到实际效果。
艾叶煮鸡蛋主要是多吃一些和喝滋补汤，一般生鸡蛋每一次吃一个，喝粥依据自身意向，每一次适当喝一小碗为宜，喝过多，非常容易影响别的食材的进餐，并且生鸡蛋胆固醇
较为高，针对胆固醇较高的人而言不适合多食。
艾叶鸡蛋小水泡脚也可以温宫
我们吃了艾草叶煮的鸡蛋美食，还能将艾草叶煮鸡蛋剩余的水，用于泡足，由于艾草叶通十二经，可调式经开郁、行气行血，因而用乳艾草叶煮鸡蛋的水再泡沫脚温宫实际效果也非常好哦。强烈推荐你一直在艾叶草里加麻椒20粒泡足，针对有脚出汗、臭脚、脚气、温疹的盆友很有用。