白糖的功效和作用（白酒泡白糖的功效和作用）

白糖的功效和作用一般有补充能量、润肺生津、清热燥湿等，属于糖类的一种，里面主要含有蔗糖的成分，但是需要适量的食用，如果过多摄入后会使胃酸分泌增加引起胃炎等的症状，对身体造成伤害。

1、补充能量：补充能量白糖会更快的被身体吸收，使血糖提高，改善疲劳饥饿的症状。

2、润肺生津：白糖里面有蛋白质和氨基酸等的成分，所以可以起到润肺生津的效果。

3、清热燥湿：白糖可以改善体内出现虚火上升的症状，起到化痰止咳的效果，所以能清热燥湿。