林下参是一种名贵的中药材，主要的功效有降低血糖、改善贫血等。
1、提高免疫力
免疫力是人体的防御机制，具有抵抗外来病毒和细菌入侵的作用。免疫力的高低决定着人体患病率的高低，免疫力低下的患者更容易患传染疾病。林下参具有提高免疫力的作用，特别适合免疫力低下的人群服用。
林下参
2、改善贫血
贫血是指人体内的血红细胞容量减少，林下参具有刺激造血器官的作用，能改改善贫血的症状。贫血的患者常常伴有头晕、乏力、心跳不正常等症状。有这种症状的患者可以适量的服用林下参，效果也是非常不错哦。
3、降低血糖
血糖过高会给身体带来很大的危害，能够诱发糖尿病。有血糖过高的患者，要引起重视。林下参具有很好的降低血糖的作用，特别适合高血糖的患者服用。除了服用药材外，在平常的生活中也要注意饮食清淡，多运动，这样才能有利于人体对药物的吸收。
林下参
4、提高记忆力
记忆力减退是一种常见的症状，高发人群为中老年人，引起记忆力衰退的原因有不良情绪、疾病、失眠等。林下参具有很好的提高记忆力的作用，特别适合有记忆障碍的人群服用。
5、缓解疲劳
林下参具有缓解疲劳的作用，特别适合上班族和长期劳累的人群服用。大家在工作时，也要保证自己的睡眠时间。长期的疲劳将会导致高血压等心脑血管疾病，过度劳累的症状主要表现为无精打采、头脑反应迟钝、心跳出现异常等。劳累过度的朋友，可以适量的服用林下参。