平时多食用一些清淡、富含维生素、清热解毒等类型的食物对咽喉比较好，应尽量避免辛辣，刺激，油腻以及烟酒的摄入，以免刺激咽喉部位。
1、清淡的食物：患者在日常生活中可以多食用一些清淡的食物，例如面条、粥类等，能够减少对咽喉部位的刺激。
2、富含维生素的食物：常见食物有新鲜的蔬菜和水果，能够滋润咽喉部位，有助于患者身体健康。
3、清热解毒的食物：常见食物有雪梨，绿豆，莲子，百合等，能够起到滋阴润肺、化痰止咳的功效，对于患者的咽喉也有一定的好处。
除此之外，患者还可以适当饮用一些花茶，也能起到保护咽喉的作用。